Programm
Freitag
19:00–20:30
Einführungsvortrag
Offen für alle Interessierten, Eintritt frei.
Samstag
9:00–13:00
Einweihungszeremonie in Kriya Yoga
13:00–15:00
Mittagessen und Ruhepause
15:00–16:45
Erlernen der Kriya-Yoga-Techniken
17:00–18:15
Meditation der I. Kriya mit dem Lehrer
Sonntag
8:30–10:00
Meditation der II. Kriya mit dem Lehrer
10:00–11:30
Meditation der I. Kriya mit dem Lehrer
11:30–13:00
Besprechung der Kriya-Yoga-Techniken
13:00–14:30
Mittagessen und Ruhepause
14:30–16:45
Fragen und Antworten, Auktion, Meditation der I. Kriya mit dem Lehrer
Was mitbringen
Bringen Sie eine Decke oder Matte und gegebenenfalls ein Kissen mit, dazu einen verschließbaren Thermobecher für heiße oder kalte Getränke in den Pausen. Wir empfehlen bequeme, lockere Kleidung. Bitte kommen Sie 15 Minuten vor der Anmeldung und vor jeder Meditationssitzung.
Ort und Anfahrt
XV LO im. Narcyzy Żmichowskiej
ul. Klonowa 16, 00-591 Warszawa
Karte öffnenStadtzentrum, nahe Plac Unii Lubelskiej.
Unterkunft: [Information folgt]. Siehe auch: Anreise und Unterkunft.
